Lucas Oliveira
Assessoria esportiva
Do corredor iniciante ao triatleta que quer completar um Ironman. O foco é o treino individualizado, que se adapta à sua rotina e evolui junto com você.
Metodologia
Cada plano é individualizado e montado para a sua rotina. Os treinos são planejados no TrainingPeaks e chegam prontos no seu relógio — é só sair para treinar.
TrainingPeaks
Planejo e analiso cada treino da sua semana.
Celular
O app sincroniza o treino do dia automaticamente.
Relógio
O treino vai direto para o seu pulso, passo a passo.
Depois do treino, seus dados voltam pelo mesmo caminho e ajustam os próximos — um ciclo contínuo de evolução.
Conquistas
Uma trajetória construída com consistência e determinação.
- 2×
Finisher IRONMAN
3,8 km natação · 180 km bike · 42 km corrida.
- 7×
Finisher IRONMAN 70.3
1,9 km natação · 90 km bike · 21 km corrida.
- Técnico de Triathlon — CBTri Nível 1
- Atleta de Triathlon
- Maratonista
Depoimentos
O que meus alunos dizem.
Nunca imaginei que conseguiria correr 42km. Com o treino certo e muito apoio, cruzei a linha de chegada sorrindo.
A metodologia é séria e personalizada. Evoluí na natação, na bike e na corrida de forma equilibrada.
Mais do que um treinador, um mentor. Ele acredita no seu potencial antes mesmo de você acreditar.
Contato
Vamos conversar sobre seus objetivos.